mono dobre

ja brałem mono i były całkiem dobre efekty:)

Tutaj masz od Activlaba czyste, tanie i dobre mono : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html A tutaj masz kreatyne+beta-alanine, ta druga lepsza jest trochę, bo beta-alanina podkręca wytrzymałość : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Ja dobrze widzę? Na mono spadki? Hah dobre.

tak, mono, dla mnie boostery mogłyby w tym temacie nie istnieć. jednakże jako dodatek są dobre bo poprawiają odżywienie tkanek./tak na mrginesie zauważę/.

Dobre połączenie ja taki zestaw jadłem jakes 4 tygodnie temu tyle ze moja kuracja trwała 3 tygodnie po 3 tygodniach poszło 2cm w bica i 10 kg na wycisk troche mięsnie zalałem wodą bo miałem kretke mono. Pozdro

ja będę leciał kolejny cykl na mono i nitro. jest dobra pompa wiec o ile dietka jest efekty będą bardzo dobre;)

8 miesiecy cwicze. 1 cykl byl na jablczanie od treca i efekty bardzo dobre. Czyli kupic znowu cm3 czy moze sprobowac mono?

pisz w jednym temacie. nie zakłądaj co chwila nowych. 1. jak nie ma diety to efekty znikną, jak będzie dobre odżywianie to nic nie spadnie. 2. Jak kreatyna to najzwyklejsze mono wystarczy, ale musisz miec ogarnięte odżywianie żeby coś Ci dała.

e no moze i dobre ale po co tobie jabłczan? jak ci nie styka z dieta to gainer ok. jak juz cos wiecej to jakies bialeczko. a jak juz chcesz krete to nie cp tylko mono.

mono z vitalmaxa - tanie i dobre gainer/bialko wedlug brakow w diecie.

Mono Naprawde zacznij od tego. Nie drogie ale naprawde efekty sa b. dobre.

Jeśli mono to praktycznie bez różnicy. Możesz kupić Vitlmaxa, tanie i zbiera dobre recenzje. Aminokwasy zależy od funduszy:) Jeśli brakuję Ci trochę białka w posiłkach to możesz zakupić Uni-Liver Universala. pzdr

eee tam ja nie mialem diety bralem mono z dextrozą i mialem dobre efekty

pojedyncza forma kreatyny, czyli mono lub jabłczan na początek. Jakiej firmy to w sumie bez większej różnicy byle nie jakieś kompletnie nie znanej. Tani i dobry jest z Vitalmaxa(zielony) a jabłczan bardzo ekonomiczny i zbierający dobre recenzje to CM3 z Treca. Do tego możesz dokupić jakieś witaminy, Omega 3 i białko/gainer w celu uzupełnienia [...]

Na pewno mono bedzie dobre jak na poczatek i jak przedmówca podkreslil kup sobie gainera lub bialko (w zaleznosci czy w organizmie brakuje wielu skladnikow odzywczych czy tylko bialka...Gainer-wiecej tluszczu niz z zabawa z samym bialkiem)

Nitro2 - dobre zjadłem juz 3 lub 4 puchy na cykl potrzebujesz 2 puchy chyba ze zrobisz tansze polaczenie n2 + mono po sobie Ci powiem ze czy Cp czy n2 efekt bedzie podobny. Bardziej radze skupic sie na diecie trengu regeneracji - nawet małe błedy duzo psują.

j/w, każde mono jest dobre, pytanie tylko czy Tobie jest kreatyna potrzebna?dobrze by było żebyś wypełnij i wkleił tutaj ankietę działu bo póki co to nic o Tobie nie wiadomo

[...] + hmb + chwc itp. bo jak moja praktyka wskazuje to co ma byc do wszystkiego zazwyczaj jest do niczego... poza tym, gainera masówkę bez fajerwerków możesz stosowac cały czas a kratyny nie powinno się - polecam Mutant Mass z PVL, w workach 6.8 kg nie jest taki drogi + jakieś dobre mono albo jabłko możesz kupic oddzielnie ale to tylko imho... pozdro

warzywa i owoce jak będą w diecie to obejdzie się bez witamin w tab, bierz zma/mzb, jak chcesz zaoszczędzić troche kasy to zamiast .Controlled Labs Green MAGnitude możesz wziąść zwykłe mono i też będzie dobre połączenie z hot bloodem. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2013-08-16 11:10:48

Z podstawowych to oczywiście kreatyna mono, bądź jabłko, no chyba że kre-alkalyn, z tego co mówi mój kumpel, to daje mu niezłego powera, a nie przybywa od tego tak wiele "masy", bo nie wymaga fazy wodowania, czy jakoś tak. Jak już kreatynę byś miał, to oczywiście do tego jakieś aminokwasy żeby zabezpieczyć mięśnie, okres przygotowawczy [...]